HABERLER

24.08.2013

BASKETBOL

Hazırlıklar Devam Ediyor

Erkek Basketbol Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına Bolu kampında bu sabah yaptığı antrenmanla devam etti.

Sabahın erken saatlerinde Başantrenörümüz Ahmet Kandemir yönetminde yapılan antrenman 1,5 saat sürdü. 
 
Siyah-beyazlılarımız atletizm antrenmanına takım halinde yapılan ısınma koşuları ve stretching hareketleriyle başladı. Ardından istasyon hareketlerine geçen takımımız, kısa ve uzun mesafeli koşularla idmanına devam etti. Antrenmanın son bölümünde 3 gruba ayrılan takımımız, dayanıklılık koşuları yaptı. Siyah-beyazlılarımızın antrenmanı, stretching hareketlerinin ardından sona erdi. 
 
Erkek Basketbol Takımımız, yeni sezon hazırlıklarını bu akşam yapacağı antrenmanla sürdürecek.