HABERLER

15.08.2020

FUTBOL

Takımımızın Sabah Antrenmanından Notlar

Futbol Takımımız, yeni sezon hazırlıklarını, bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı çalışmayla sürdürdü.

Basına kapalı gerçekleştirilen idman, 1.5 saate yakın sürdü.

Teknik Direktörümüz Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. İdman, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması ve dar alanda oyun kontrol pas çalışması yapıldı. Antrenman, gruplar halinde yapılan kondisyon koşuları ile sona erdi.

Siyah-beyazlılarımız, yeni sezon hazırlıklarına, bugün saat 18.00’de basına kapalı yapacağı antrenmanla devam edecek.