Futbol Takımımız, hazırlıklarını BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde bu sabah yaptığı çalışmayla sürdürdü.

Basına kapalı yapılan antrenman, 1.5 saate yakın sürdü.

Teknik Direktörümüz Sergen Yalçın yönetiminde yapılan idman, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı. Antrenman, sahada yapılan ısınma koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması ve istasyonlardan oluşan parkurda değişmeli olarak kondisyon çalışmaları yapıldı.

Siyah-beyazlılarımız, hazırlıklarına bugün saat 17.00’de basına kapalı yapacağı idmanla devam edecek.