Futbol Takımımız, BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde sürdürdüğü hazırlıklarına bir günlük iznin ardından bu sabah salonda yaptığı çalışmayla devam etti.

Basına kapalı antrenman, üç grup halinde gerçekleştirildi.

Teknik Direktörümüz Sergen Yalçın yönetiminde yapılan idman; denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı. Antrenman, salonda yapılan ısınma çalışmaları ile başladı. İstasyonlardan oluşan parkurda denge ve kuvvet çalışmaları değişmeli olarak uygulandı. Çalışmalar, her grup için bir saate yakın sürdü.

Siyah-beyazlılarımız, hazırlıklarına bugün saat 17.00’de basına kapalı yapacağı antrenmanla devam edecek.