HABERLER

09.10.2013

BASKETBOL

Antrenman Notları

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, Torku Konya Selçuk Üniversitesi maçının hazırlarına bugün yaptığı antrenmanla devam etti.

Beşiktaş İntegral Arena’da Başantrenörümüz Ahmet Kandemir, yönetiminde yapılan antrenman 2 saat sürdü.
 
Tedavisine devam edilen Mehmet Yağmur, çalışmalara katılmadı.
 
Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma hareketlerinin ardından stretching yaparak başladı. Daha sonra 3 grubu ayrılan takımımız, 4’e 3 tam saha hücum ve savunma organizasyonları üzerinde çalıştı. Arından 2 gruba ayrılarak, kısa bir süre hareketli şut çalışması yapan ekibimiz, antrenmanın son 20 dakikasında 5’e 5 tek potada maç yaparak taktik organizasyonları üzerinde çalıştı.
 
Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, Torku Konya Selçuk Üniversitesi maçının hazırlıklarına yarın yapacağı çift antrenmanla devam edecek.