Erkek Basketbol Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına bu sabah yaptığı atletizm antrenmanıyla devam etti.

ENKA Spor Tesisleri’nde Başantrenörümüz Ahmet Kandemir yönetiminde yapılan antrenman, 2 saat sürdü.
 
Siyah-beyazlılarımız, antrenmana takım halinde yapılan ısınma koşuları ve stretching hareketleriyle başladı. Ardından yatay sıçrama hareketleri yapan takımımız, daha sonra iki gruba ayrılarak dayanıklılık koşuları gerçekleştirdi. İdmanın son bölümünde merdiven çalışması ve karın-sırt bölgelerini çalıştıran hareketler yapan ekibimizin antrenmanı, stretching hareketleriyle sona erdi.
 
Takımımız, hazırlıklarına bu akşam BJK Akatlar Arena’da yapacağı antrenmanla devam edecek.