Takımımız Denge ve Kondisyon Çalıştı

Futbol A Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına, bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı salon çalışmasıyla devam etti.

Basına kapalı yapılan antrenman, 1.5 saate yakın sürdü.

Teknik Direktörümüz  Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı. Antrenman, salonda yapılan ısınma ve streching çalışması ile başladı. İstasyonlardan oluşan parkurda değişmeli olarak yapılan denge, kuvvet ve dayanıklılık çalışması ile antrenman sona erdi.

Beşiktaşımız, yeni sezon hazırlıklarına bu akşam saat 18.00’de basına kapalı yapacağı antrenmanla devam edecek.