Yeni Sezon Hazırlıkları Antrenman Notları

Beşiktaşımız, yeni sezon hazırlıklarına, bir günlük iznin ardından bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla devam etti.

Basına kapalı yapılan antrenman, 1.5 saate yakın sürdü.

Teknik Direktörümüz Sergen Yalçın yönetiminde yapılan idman; sürat, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Antrenman, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışması ile başladı. Team Pro sistemi üzerinden futbolcularımızın tempoları ölçüldü; kalori, hız, nabız değerleri anlık olarak takip edildi. İdman, yarım sahada yapılan kontrol pas çalışması ile sona erdi.

Siyah-beyazlılarımız, hazırlıklarına bugün saat 18.00’de basına kapalı yapacağı antrenmanla devam edecek.