Finlandiya’da Sabah Antrenmanı Notları

Erkek Basketbol Takımımız, Finlandiya kampında yaptığı sabah antrenmanıyla yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü.

Kisakallio kamp tesislerinde teknik heyetimizin kontrolünde yapılan antrenman 2 saat sürdü. Antrenmanı Baş Antrenörümüz Henrik Dettmann ve Finlandiya Milli Takım kampından izin alarak gelen Erik Murphy kenardan takip etti.

Antrenman öncesinde Erik Murphy takım arkadaşlarıyla tanıştı ve sohbet etti.

Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. Kısa bir süre 5’e 0 set çalışması yapan takımımız, ardından ikili gruplara ayrılarak şut çalışması gerçekleştirdi. 1’e 1 ve 2’ye 2 hücum ve savunma çalışması yapan ekibimiz, daha sonra tek potada 4’e 4 maç yaparak antrenmanı sürdürdü. Siyah-beyazlılarımızın idmanı, 10 dakika çift potada 5’e 5 yapılan maç ve stretching hareketleriyle sona erdi.

Erkek Basketbol Takımımız, hazırlıklarını akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla sürdürecek. 

Haber & Fotoğraf: Hasan Hüseyin Avcı