TBF Türkiye Kupası Grup Maçları Antrenman Notları

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, TBF Türkiye Kupası grup maçlarının hazırlıklarına akşam yaptığı antrenmanla devam etti.

BJK İntegral Arena’da Baş Antrenörümüz Ahmet Kandemir yönetiminde yapılan antrenman 2 saat sürdü.

Dinlendirilen Chris Lofton ve sol el beşinci parmağında tendon yaralanması olan Doğan Şenli antrenmana katılmazken; Engin Atsür, antrenmanın ilk bir saatinde takımla birlikte çalıştı.  

Siyah-beyazlılarımız, antrenmana takım halinde yapılan ısınma koşusu ve stretching hareketleriyle başladı. 10 dakika gruplar halinde hareketli şut çalışması yapan takımımız, çift potada 3’e 2 ve 3’e 3 maç yaparak antrenmanını sürdürdü. Çift potada 20 dakika 5’e 5 maç yaparak taktik organizasyonları üzerinde duran siyah-beyazlılarımız, serbest şut çalışmasıyla antrenmanı sonlandırdı.

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, TBF Türkiye Kupası grup maçları hazırlıklarının İstanbul’daki kısmını yarın sabah yapacağı antrenmanla sonlandıracak ve akşam saatlerinde Kayseri’ye hareket edecek.