Antrenman Notları

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, Trabzonspor MP maçı hazırlıklarına bu akşam yaptığı antrenmanla devam etti.

1 Mart Cumartesi günü Hayri Gür Spor Salonu’nda saat 15.00’da Trabzonspor MP ile karşılaşacak olan Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, karşılaşmanın hazırlıklarına bu akşam Beşiktaş İntegral Arena’da Baş Antrenörümüz Ahmet Kandemir yönetiminde yaptığı 2 saatlik antrenman devam etti.

Takımımız, antrenmana ısınma hareketleri ve stretching yaparak başladı. Ardından 20 dakika 1’e 1 hücum ve savunma çalışması yapan siyah-beyazlılarımız, daha sonra 4 gruba ayrılarak çift potada 10 dakika 3’e 3, 15 dakika da 4’e 3 maç yaparak hücum ve savunma çalışması yaptı. Antrenman stretching hareketleriyle sona erdi.

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, hazırlıklarına yarın yapacağı çift antrenmanla devam edecek.