Hazırlıklar Devam Ediyor

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, T. Konya Selçuk Üniversitesi maçının hazırlıklarını bu akşam yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Beşiktaş İntegral Arena’da Başantrenörümüz Ahmet Kandemir, yönetiminde yapılan antrenman 2 saat sürdü.

Tedavisine devam edilen Mehmet Yağmur, fizyoterapist eşliğinde çalıştı.

Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma ve stretching hareketleri yaparak başladı. Ardından 2 gruba ayrılan takımımız, hareketli şut çalışması yaptı. Daha sonra 3 gruba ayrılan ekibimiz, 3’e 2 ve 3’e 3 çift potada hücum ve savunma organizasyonları üzerinde çalıştı. 15 dakika 4’e 4 çift potada yapılan maçla devam eden antrenmanı siyah-beyazlılarımız, 5’e 5 tek potada yapılan kısa süreli çalışma ve faul atışlarıyla sonlandırdı.

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, T. Konya Selçuk Üniversitesi maçının hazırlıklarına yarın yapacağı antrenmanla devam edecek.